Helsegevinst







Sulforafan

Viktig å dyrke sex.
21.04.2008 Av: Cecilie Kjenslie   Artikkelen er hentet fra cpunktet.no

K Spitznogle 12

Jenter trenger å lære seg å gi mer for ikke å bli kjedelig i senga, sier Kristin Spitznogle. Ja, hva skal man si eller mene om dette da. Jeg blir ofte forlegen, men det skal være litt spennende å sette seg litt inn i meninger om og dyrking av sex, og hvorfor det så ofte er kvinner som får kjeft for de gjør ikke nok. Hva da?

Lurer du på hvordan det er å pule rundt i åpne forhold, om homser skiller mer mellom sex og kjærlighet en hetero, om hva jenter kan lære av guttene, og hvordan du lettere oppnår orgasme med typen?

Utroskap
Tror du det er vanlig eller uvanlig at folk i forhold småkliner eller går på en smell, som utroskapsaffærer så pent heter, når de er på jente- gutte- eller firmaturer?

- Veldig vanlig, tror jeg. Mange firmaturer fungerer som en ”all inclusive” deal, hvor de ansatte velter seg i mat, alkohol og hverandre. Det får være opp til det enkelte par å lage spilleregler for hvor grensene skal gå, men personlig tror jeg det er uheldig og at det kan skape mer problemer enn hva man ofte har forutsett.

Noen er kjempeflinke og iskalde og sier ingen ting hjemme, og det er kanskje like greit hvis det faktisk bare var en ”utblåsning” bokstavlig talt. Men det kan jo bli helt krise, og det ser veldig ustilig ut utenifra. Særlig hvis det blir oppdaget. Men jeg skal ikke være moralsk heller. Mange har jo faktisk ikke sex omtrent i det hele tatt og vil ikke gå fra hverandre pga av andre ting, så jeg skjønner det jo.

- Men det at folk risikerer så mye bare for at de er kåte eller desperate etter å få seg et nummer fascinerer meg. Seksualitet i det i hele tatt er fascinerende. Særlig når man tenker på hva den får oss til å gjøre. Tenker ofte på Clinton i denne sammenhengen da han ble tatt med buksene nede. Tenk at en mann i en sånn posisjon er villig til å risikere alt bare for noen blowjobber.

Det sier noe om hvor sterk seksualdriftene våre er, og nettopp derfor er jeg opptatt av at folk skal ha et sunt og godt forhold til sex, og kunne forvalte seksualiteten sin på en måte som ikke gir dem masse trøbbel, for det skal jo være en kilde til berikelse og glede. Men det er kompliserte greier, og det finnes ingen svar som er rett for alle.

Fengselsbetjenter sier det er helt tilfeldig hvem som havner i fengsel, i forhold til hvor mange som begår forbrytelser. Gjelder det samme for utroskap? At det kan skje selv i det beste forhold?

- En av to menn og en av tre kvinner har vært utro. Kvinner er som regel utro på grunn av et dårlig forhold, mens menn gjerne kan være utro til tross for et bra forhold.

- Vanlige grunner til utroskap er:

• Lyst og spenning
• Forelskelse og behov man ikke får dekket i forholdet
• Eller flukt fra forholdet, og et ønske om å bryte ut av det

- Noen forhold er mer sårbare for utroskap enn andre, men det kan skje de beste.

- Vi kan skille mellom uaktsom, forsettelig og overlagt utroskap, alt etter hvor gjennomtenkt det hele var.

- Uansett er det et valg vi gjør, og det nytter ikke å si at ”det bare skjedde”.

- Jeg har nok vært uaktsom, og kanskje forsettelig noen ganger, men da har jeg pakket sakene mine og gjort det slutt etter på. Jeg ser ikke nødvendigvis på utroskap som krise, og jeg har funnet en tidligere kjæreste i senga med en annen uten at jeg ble helt knust den gangen, men de gangene jeg selv har vært det har det vært i forbindelse med at forholdet mitt ikke funka, og jeg gir ikke opp lett.

- Når jeg kommer til det punktet at jeg knuller en annen, så ser jeg på det som dråpen som fikk begeret til å renne over. Som et tegn på at nå må jeg gå.

- Jeg tror det du beskriver er litt sånn kvinne-typisk. Som jeg sa innledningsvis; kvinner er ofte utro som følge av at et forhold ikke fungerer. Jeg tror flere menn driver overlagt utroskap. Det vil si de lever i forhold, ønsker den tryggheten, stabiliteten og eventuellt fasaden det kan representere, også unner de seg litt på si, noe de gjerne også bevisst oppsøker.

Hvis den ene i forholdet er fornøyd med misjonærsex en gang i måneden og den andre vil flere ganger i uka ... bør ikke den med minst lyst bidra oftere i det seksuelle fellesskapet som et forhold tros alt er, og hvor sur har man lov til å bli om kjæresten da får seg et nummer et annet sted?

- Jeg tror et forhold hvor de seksuelle behovene er svært forskjellige står overfor store utfordringer, den som hele tiden får nei føler seg avvist, og den som hele tiden bli mast på føler seg utilstrekkelig – og vil enda mindre. Da kommer man fort inn i en negativ sirkel.


Utro på fullmakt

- Det er jo sex som gjør oss til mer enn venner. Da må man reforhandle og finne ut av om det fortsatt er grunnlag for å fortsette sammen. Hvorvidt den som fortsatt ønsker seg sex skal kunne være utro på fullmakt fra den andre, er jo et spørsmål som da må avklares.

- Dersom fullmakten innvilges, er det jo egentlig ikke utroskap heller. Utroskap handler jo om et bedrag, hvor man går bak ryggen på den andre. Dersom det skjer i forståelse med partneren, er det jo bare en annen måte å praktisere et samliv på – en justis ethvert par må finne ut av.

Skille mellom sex og kjærlighet

- Ja, det er nok en rekke forordninger som kan fungere. Jeg tror i likhet med deg at spesielt homofile menn kan klare å skille mellom sex og kjærlighet i større grad, og slik sett ikke oppleve et sidesprang som noe som truer forholdet i den grad.

- For meg personlig, er det slik at om jeg virkelig elsker en mann, vil jeg ikke innlemme noen i vår tosomhet. For meg er den helt spesielle intimiteten som eksisterer der, noe litt hellig. Det gir en trygghet som på ingen måte blir satt og kjedelig. Det blir heller spennende fordi den gir et fundament for at man kan tørre å utforske både seg selv og den andre. Man kan reise sammen på oppdagelsesferder i forholdet – både følelsesmessig og seksuelt.

Er det ikke rart hvordan man i det ene øyeblikket har skikkelig lyst på en fyr som man blir sammen med, og så etter en stund syns man han bare er ekkel og dum. Om man ikke har barn sammen kan man jo bare stikke, men om man har det, hva gjør man da?

Kristin: - Om man har barn sammen tror jeg de fleste vil kjempe ganske mye for å få ting til å fungere. Det første man må ta tak i er jo å finne ut hva som er årsaken til problemene. Et forhold er jo en forhandling rundt ivaretakelsen av egne og den andres behov. Når lysten dør, er det som regel en følge av at intimiteten er svekket og at stress, irritasjon, undertrykt sinne, konflikter og bekymringer blokkerer for nytelse når man skal elske.

Viktig å dyrke sex

- Man må rydde unna emosjonelt støy før man kryper under dyna sammen. I tillegg er det viktig å dyrke sex, og ikke henfalle til seksuell makelighet. Da blir det nemlig kjedelig. Mange tror de ikke trenger å erobre en partner som allerede befinner seg i senga hver kveld. Det er en stor tabbe. Vi må aldri slutte å kurtisere hverandre.

- Nei aldri! Det er rart med det, at man har en ide om at fantastisk sex kommer av seg selv, og at det er kjedelig å sette av tid i en travel hverdag. Tenk om folk hadde sett litt mindre på tv og snakket og kost seg litt mer sammen. Det er faktisk ikke så mye som skal til for å komme på gli.

Hvorfor har mange jenter en ide om at den mest perfekte sexen er når mannen gjør alt, så man bare kan ligge der som et stykke daukjøtt å ta i mot? Sitter skammen for ”å ta på tissen” så langt inne i oss enda?

- Jeg tror nok hore og madonna tenkningen henger litt igjen fortsatt. Kvinner som aktivt nyter sex er fortsatt oppfattet som litt truende for mange, og noen jenter er kanskje litt redde for hva partneren skal tenke om dem.

- Jenter er nødt til å ta ansvar for egen seksualitet og nytelse. En orgasme krever et vist team-work, og om han ikke helt vet hvilke triks han skal bruke på deg, så må du vise han hva du liker, og gjerne gjøre det selv også!

Hvorfor tør ikke jenter å be om analsex eller å få en blowjob av kjæresten sin hvis det er akkurat det de er hypp på?

- Det er noen ganger lettere å gi nytelse til den andre, enn å ta i mot selv. Dette fordi det pusher spørsmål om hvorvidt man er verd den andres kjærtegn, om han/hun har lyst til å kose med oss etc. Dette krever en viss trygghet. Gutter er generelt bedre på dette enn oss jenter, og her har vi mye å lære av dem.

.Menn er som bikkjer og damer som katter. Ser vi stort på det puler menn hva som helst, mens vi er litt vanskelige å ha med å gjøre. Tror du det er sånn fordi vi ikke like lett får orgasme?

- Det har vært sagt at kvinner trenger en grunn til å ha sex, menn trenger bare et sted … Menn skiller lettere mellom sex og kjærlighet, og kan i større grad enn kvinner nyte sex for sex’ens skyld. Vi jenter er mer opptatte av å legitimere hva vi holder på med. Men dette er i endring, flere jenter utforsker nå sex for nytelsens skyld, uten at jeg synes det er noe poeng at vi skal pule mest mulig med minst mulig følelser. Her må den enkelte finne ut hvordan hun eller han vil leve livet sitt.

Kristin: - Menn har generelt en litt høyere sex-drive enn oss kvinner, men det handler selvfølgelig om gjennomsnitt. Det finnes flere årsaksforklaringer, men mye handler om at kvinner historisk sett har undertrykt sin seksualitet, og det med god hjelp av menn.

- Kåte kvinner har vært sett på som både spennende og skremmende. I dag går imidlertid ting i riktig retning, og det er gledelig. Jeg tror at en kvinne som nyter sex, og får mange og gode orgasmer, vil ønske seg like mye sex som en mannlig partner.

Jenter har som regel null problemer med å få orgasme alene når man er helt uforstyrret. Problemet oppstår som først når en annen joiner hyrdestunden. Hvorfor lar damer seg stresse av en som faktisk bare vil være med på leken, som vil at du skal ha det deilig og som vil at du skal vise at du har det?

- Det hele kan stort sett oppsummeres i et ord: prestasjonsangst.

- Jenter trenger å lære seg å gi mer faen, og konsentrere seg om sin egen opplevelse og nytelse. Alt for mange jenter ligger i sengen å tenker på om han liker henne, om han synes hun er sexy, om han synes hun er bra i sengen etc. Dvs. de bekymrer seg for at de ikke skal være tilstrekkelige. Alle bekymringstankene tar så mye plass i hodet, at de sperrer for alle de vidunderlige sanseopplevelsene som de heller burde konsentrere seg om.

Når jenter er i dårlige forhold, med dårlige menn som behandler dem dårlig. Kan de ikke bare takke seg selv da? Det er jo frivillig?

Det er frivillig, og man må bære ansvaret selv. Men ofte kan man takke fortiden sin, vi velger gjerne partnere som på et ubevisst plan minner oss om noe velkjent. I oppveksten ser vi hvordan våre foreldre behandler hverandre, og hvordan de behandler oss, også tror vi ofte at det er litt slik det skal være. Men disse mønstrene kan brytes, så snart vi er bevisste på dem. Ingen ønsker å være ulykkelige, og alle fortjener å ha det bra!

Cecilie1

 

Cecilie Kjenslie er redaktør i cpunktet.no




Helseposten

Helsegevinst web shop

Helsegevinst webshop
 
Utviklet av Tag Studio AS, drevet med Mediaweb.