Kaloriguiden
Ny, utvidet utgave av Kaloriguiden!
Her oversikt over kalorier, fett, proteiner, karbohydrater og fiber i godt og vel 1000 norske matvarer. I tillegg er det en omfattende liste over norske matvarer og deres antioksidantinnhold. Her er også glykemisk indeks-verdier i en del vanlige matvarer, samt gode tips om hvordan du med litt enkel fysisk aktivitet kan forbrenne uønskede kalorier. I tillegg får du råd om kosthold, næringsstoffer, trim og annet som har med mat, helse og velvære.
Kaloriguiden er en nyttig bok enten du trenger å ta av noen kilo, legge på deg noen kilo eller rett og slett ønsker å holde rede på hva maten du spiser inneholder.
Ny, utvidet utgave av Kaloriguiden! Her oversikt over kalorier, fett, proteiner, karbohydrater og fiber i godt og vel 1000 norske matvarer. I tillegg er det en omfattende liste over norske matvarer og deres antioksidantinnhold. Her er også glykemisk indeks-verdier i en del vanlige matvarer, samt gode tips om hvordan du med litt enkel fysisk aktivitet kan forbrenne uønskede kalorier. I tillegg får du råd om kosthold, næringsstoffer, trim og annet som har med mat, helse og velvære.
Kaloriguiden er en nyttig bok enten du trenger å ta av noen kilo, legge på deg noen kilo eller rett og slett ønsker å holde rede på hva maten du spiser inneholder.
Handlekurv:
Utvalgt: