Tomat mot farlig stråling - 20:54 - 10.03.2010 Av: Sverre Paaske
At tomater er gode, dét vet vi. Nå har britiske forskere funnet ut at tomater i kosten også er bra for huden. At pizza og spaghetti bolognese skulle bli medisin, ville du neppe trodd. Men nå settes de utskjelte klassikerne og tomatslektningene deres inn i kampen mot solbrenthet og rynker. Stikkordet er stoffet lykopen som finnes i blant annet tomater.
Et forskerteam fôret 10 frivillige prøvekaniner med fem spiseskjeer tomatpuré daglig. Etter en tids «behandling» målte de at hudens evne til å motstå farlige UV-stråler var merkbart økt.
Strålene fører som kjent til minsket elastitet i huden, tidligere aldring og i verste fall hudkreft. Forskerne i Newcastle og Manchester sender takken til antioksidanten lykopen. Lykopen som er konsentrert i tomater, er allerede nevnt også i kampen mot prostatakreft.
Interessant resultat
Forsøkspersonene ble matet med 55 g tomatpuré og 10 g olivenolje daglig; ikke mer enn du inntar ved vanlig middelhavskost. En testgruppe på 10 fikk bare olivenolje.
Etter tre måneder målte forskerne huden: «Tomatgruppen» hadde fått 33 prosent større motstandsevne mot solbrenning og mye høyere nivåer av prokollagen, et molekyl som gjør huden elastisk.
Professor Mark Birch-Machin understreker at tomater bare er et supplement til vanlige forholdsregler i solen. Gruppen tester nå videre på det interessante resultatet.
Mens vi håper på enda gunstigere utfall, hiver vi innpå de kulerøde smaksbombene.
Hvis du ikke får i deg nok tomater, så finnes det et supplement i kapselform som dekker dagsbehovet for tomater i forskjellige former. Lycopene finner du blant annet her:
]]>
Fucus vesiculosus (Blæretang) - slanking og stoffskifte - 12:10 - 25.02.2010 Av: Sverre Paaske
Fucoidan er et kosttilskudd fra Medforsk som inneholder ren norsk Blæretang.
Blæretang kan brukes i form som kosttilskudd av kapsler eller tabletter. Vanlig dosering er 3-6 kapsler / tabletter om dagen for stimulering av stoffskiftet ved underfunksjon i skjoldbruskkjertelen. For at produktet skal ha en reell slankende effekt er dagsdosen 6.
EGENSKAPER OG VIRKNING
Blæretang er en slimholdig, salt, kjølig og fuktig urt som er angitt å ha følgende egenskaper: Nærende, stoffskiftestimulerende, styrkemiddel for skjoldbruskkjertelen, fettbindende, urindrivende, avførende, slimløsende, blodsukkersenkende, antirevmatisk, immunstyrkende, antibiotisk, antibakteriell, virusdrepende, hiv-hemmende, svulsthemmende, antikoagulerende, betennelseshemmende og antioksidant.
Disse kjente anvendelsesområder, spesielt i henhold til stoffskifteproblemer og dysfunksjoner i skjoldbruskkjertelen startet interessen for denne plante i et klinikksamarbeide i 2000
Bakgrunn for dette var statistikk over pasienter med plager som viste seg vanskelig å diagnostisere, men de hadde et fellestrekk – meget lave verdier og aktivitet i det endokrine system.
Et annet fellestrekk var overvekt uten påviselig fysiske grunner, tretthet, hodepine og noen viste tydelige tegn på kronisk fatiq (ME)
Med god hjelp fra hormonlaboratoriet på Ullevål universisitetsykehus Aker, UIB, Universitetet i Aarhus og to private klinikker (i Oslo og København) viste 77% av tilfellene seg å skyldes dysfunkjon i skjoldbruskkjertelen – lavt stoffskifte, hypothyreose.
De neste avsnitt nevner kjente fakta og anvendelsesområder av Blæretang (Fucus vesiculosus)
INNHOLDSSTOFFER i Fucus vesiculosus:
Blæretang inneholder mye jod, både uorganiske jodsalter og organisk bundet jod (særlig i proteiner og lipider, men også som diiodothyrosin). Videre finnes det mye polysakkarider (alginsyre og dens salter, fucoidan, laminaran), mannitol, garvestofflignende forbindelser (fukosan m.fl.), steroler, en eterisk olje, betakaroten, zeaxanthin, vitaminene A, B, C, D, E, F og G, mineraler og sporelementer (bl.a. selen).
Blæretang kan være en svært rik kilde for viktige næringsstoffer, inklusive protein, essensielle fettsyrer, fiber, natrium- og kalium-salter og en rekke andre stoffer. Innholdet av spormineraler er høyere i tang enn i noen annen kjent kilde.
Kan brukes innvortes ved struma (forstyrrelser av skjoldkjertelfunksjonen som har sin årsak i jodmangel), hormonubalanser, overvekt og fedme (særlig i tilknytning til hypothyreose), åreforkalkning, diabetes, HIV-infeksjon, fordøyelsesforstyrrelser, brystkreft, candida, hoste, forstørrede lymfekjertler, tretthet, tungmetallforgiftning, lavt blodtrykk og revmatisme.
Blæretang kan hjelpe til å absorbere og fjerne skadelige kjemiske stoffer, medisinrester, tungmetaller og radioaktivt strontium-90 fra kroppen, og dermed bidra til å redusere faren for forgiftning. Urten har en utrensende virkning på kroppen, og kan være til hjelp ved forstørrede lymfekjertlene og svulster. Algeekstrakter inneholder også stoffer som virker hemmende på vekst av kreftceller, en effekt som er godt kjent i tradisjonell kinesisk medisin. De skal for eksempel være gode til å beskytte mot brystkreft.
Forskere i Canada som har undersøkt den lave forekomsten av brystkreft hos japanske kvinner, mener at dette kan skyldes jod- og seleninnholdet i tangen som de spiser. Dyreforsøk tyder dessuten på at jod blir transportert fra blodet til brystkreftceller, hvor det utløser apoptose (dvs. at kreftcellene ødelegger seg selv).
Nyere forskning viser at ekstrakter fra brunalger har antibiotiske egenskaper, og det forskes mye på polysakkaridene i brunalgene (laminaraner, fukoidaner). De har bl.a. en antikoagulerende virkning på blodet, og kan muligens få anvendelse mot åreforkalkninger.
Moderne forskning gir også sterke signaler på at blæretang kan være et alternativ til soyatilskudd for å styrke kvinners helse. En studie som ble publisert i 2004 rapporterte at kvinner som spise blæretang erfarte normalisering av korte menstruasjonsperioder og lindring av alvorlig PMS.
Blæretang synes å fremme produksjonen av progesteron når det er for stor produksjon av østrogen.
Blæretang kan brukes i form som kosttilskudd av kapsler eller tabletter. Vanlig dosering er 3-6 kapsler / tabletter om dagen for stimulering av stoffskiftet ved underfunksjon i skjoldbruskkjertelen.
Dette kosttillskudd er et mildt stimulerende middel for stoffskiftet ved hypothyreose, eller ved revmatiske tilstander.
Det som til nå er beskrevet og er godt kjent i forskningsmiljøene gjorde Medforsk interessert i å utprøve dette systematisk på pasienter med lavt stoffskifte.
Teststudien på pasienter utført fra 2001 med data helt tilbake fra 1998 fra Meditalklinikken i Oslo. Det ble i alt utført over 6900 målinger på 2200 pasienter.
Medforsk ønsker ikke å gå ut med studien ennå da vi mener mye gjenstår av lesing/konklusjoner når det gjelder stoffskifteproblematikk og bruk av produktet og de som har vært med på dette arbeidet ønsker å kvalitetssikre dataene og utteste et 100 % ferdig produkt i en studie i klinikk i liten skala.
Men noen data fra teststudien er nyttige å undersøke nærmere og ikke minst nyttiggjøre seg av allerede i dag.
81,7 % av alle som var med på teststudiet gikk ned i vekt. Mange relativt mye. Dette var en utilsiktet bivirkning, men positivt for gruppen da de fleste var overvektige. Ofte et stort problem for personer med lavt stoffskifte.
Medforsk tok tak i dette og bistod til utviklingen av to kosttilskudd beregnet for de som ønsker å gå ned i vekt.
I en annen test som Medforsk utførte for Biovita av produktet Neopuntia (slankeprodukt) i 2008 viste det seg at de som, uansett hva de gjorde, ikke gikk ned i vekt hadde en fellesnevner. Ved nærmere analyse av dette viste det seg at denne gruppen hadde – lavt stoffskifte.
Den største utfordringen var å finne råstoff med jodverdier innen helsedirektoratets og sunnhedstyrelsens max/min verdier og fritt for tungmetall.
Iflg Lovdata (Mattilsynet) er minimum/maksimum døgndose 40/225 µg.
Ved hjelp fra kontakter innen fiskeriforskning og UIT samt havforskning fikk Medforsk tilgang til Råvarer som i ferdig kapselform inneholder stabilt 20 ug jod.
Samtidig så har råvarene vist seg å bli analysert med et stabilt innhold av fucoidan (10%)
Råvaren blir deretter dobbeltrenset og Quenet etter en patentert bioteknologi utviklet av Medforsk i samarbeid med Phytochem i Tyskland og tidligere Biomedis i Norge.
Dette resulterte i at innhold i produktet: jod pr kapsel = ca 20 ug
I en dagsdose for et slankeprodukt blir dagsdosen 120ug. 105 ug under Matilsynets maxdose.
For at produktet skal ha en reell slankende effekt er dagsdosen 6 kapsler.
Det er viktig at en bruker sunn fornuft og tenker selv om bruken av disse kosttilskudd og derfor er det viktig å lese det som kommer under, og på bakgrunn av helheten og ikke minst egen situasjon tar et selvstendig valg.
___________________________________________________________________
Blæretang er rik på jod, og tangprodukter var derfor tidligere mye brukt til å behandle struma, som er en opphovning av skjoldbruskkjertelen som skyldes jodmangel.
Preparater med blæretang blir i våre dager ofte brukt som slankemidler. Virkningen skyldes bl.a. at skjoldbruskkjertelen stimuleres til økt produksjon av hormonet thyroksin, som videre fører til økt stoffskifte. Alginatene i tangpreparater vil dessuten svelle i magen slik at man raskere føler seg mett, og dermed minsker sultfølelsen.
ADVARSLER / BIVIRKNINGER / KONTRAINDIKASJONER
Blæretang skal ikke brukes av barn, gravide eller ammende, og urten er også kontraindikert ved hjerteproblemer og overaktiv skjoldbruskkjertel (hyperthyreose). Hvis du har en sykdom i skjoldbruskkjertelen, eller tar insulin, skal urten bare brukes under kyndig veileding. Unngå samtidig bruk av blæretang og syntetiske blodfortynnende medisiner. Blæretang kan ha blodsukkersenkende virkning, derfor bør pasienter som allerede går på blodsukkersenkende medisiner bruke blæretang med forsiktighet.
Overdreven bruk av blæretang kan ha uheldige bivirkninger, og vi vet at for stor jodtilførsel kan være skadelig ved visse sykdommer. Derfor bør ikke blæretang eller preparater med stort innslag av blæretang brukes i større doser over lang tid. Hvis man har brukt blæretang daglig i to uker, bør man gjøre et like langt opphold i inntaket, slik at man unngår å få i seg for mye jod. Inntar man for mye blæretang kan det gi overstimulering av skjoldbruskkjertelen, noe som fører til thyreotoksikose.
Noen personer er overømfintlige for jod og kan derfor få bivirkninger ved bruk av planter som inneholder jod. Vær dessuten oppmerksom på at selv om alginsyren i blæretang gjør at du føler deg mett (og spiser mindre), vil den også kunne påvirke opptaket av jern i kroppen og dermed kunne føre til en sakte reduksjon av hemoglobinnivåene.
Langvarig inntak av blæretang kan også påvirke opptaket av natrium og kalium, og forårsake diaré. Inntak av tangprodukter har ellers vist seg å kunne fremkalle akner, eller forverre tilstanden hvis man allerede plages med akner.
Mange alger har den egenskapen at de akkumulerer enkelte stoffer (for eksempel jod) og kan inneholde flere tusen ganger de konsentrasjoner som finnes i sjøvannet som algen vokser i. Denne evnen til å akkumulere visse stoffer fra meget små konsentrasjoner i vannet, gjelder dessverre også forurensninger i havvannet av for eksempel tungmetaller og radioaktive isotoper.
Hvis blæretangen vokser i forurenset vann kan den derfor inneholde temmelig mye giftstoffer. Man bør ikke samle blæretang fra områder som man vet har høye nivåer av for eksempel kadmium, strontium eller kvikksølv. Hvis blæretangprodukter er forurenset av tungmetaller kan det føre til alvorlige helseproblemer, som for eksempel nyresvikt. Når du kjøper et tangprodukt bør du derfor forsikre deg om at det er fritt for tungmetaller
Medline plus. har utarbeidet nedenstående under drugs& supplements:
Bruker basert på vitenskapelige bevis
Antibakterielle / antifungal
Laboratory studie tyder soppdrepende og antibakterielle aktivitet bladderwrack. Men det finnes ingen pålitelig humanstudier å støtte bruke en antibakteriell og soppdrepende middel. C
Antikoagulant (blod-tynnere)
Laboratory studie har funnet antikoagulant eiendommer i fucans eller fucoidans, som er komponenter av brunalger som bladderwrack. Det er imidlertid ingen høy kvalitet humanstudier tilgjengelig for å støtte denne bruken. C
Antioxidant
Laboratory studie tyder antioksidantaktivitet i fucoidans, som er komponenter i noen brune alger. Det er imidlertid en mangel på høy kvalitet humanstudier tilgjengelig for å støtte bruk som en antioksidant. C
Kreft
Flere brunalger, inkludert bladderwrack (Fucus vesiculosus), ser ut til å dempe veksten av ulike kreftceller i dyre-og laboratoriestudier. Men for tiden er det mangel på pålitelige menneskelige studier tilgjengelig for å støtte en anbefaling for bruk i kreft. C
Diabetes
Basert på dyr forskning, kan ekstrakter av bladderwrack senke blodsukkernivået. Det er imidlertid en mangel på pålitelige menneskelige studier tilgjengelig for å støtte en anbefaling for bruk i diabetes. C
Struma (thyroid disease)
Bladderwrack inneholder variable nivåer av jod. Som et resultat har den blitt brukt til å behandle thyroid lidelser, for eksempel goiters. Selv om bevisene tyder skjoldbruskkjertel aktivitet, det er ikke nok forskning til å støtte denne bruken av bladderwrack. C
Vekttap
Bladderwrack og andre tang produkter er ofte markedsføres for vekt-tap. Imidlertid har sikkerheten og effektiviteten ikke undersøkt hos mennesker. C
* Nøkkelen til karakterer
Sv: Sterke vitenskapelig bevis for dette;
B: Gode vitenskapelig bevis for dette;
C: Uklare vitenskapelig bevis for dette;
D: Fair vitenskapelige bevis mot denne bruken;
F: Sterk vitenskapelige bevis mot denne bruken.
link til fucoidan http://www.lycopene.no/andre_produkter/fucoidan/
]]>Norge bedriver dårlig forskning - 11:19 - 22.02.2010 Av: Sverre Paaske
foto: Stein J Bjørke
Jon Elster er overbevist om at et hundretall akademikere i Norge driver så dårlig forskning at de bare er en belastning for norske skattebetalere. Han kritiserer det han kaller akademiske tåkefyrster som siterer hverandre for å få prestisje , belønner hverandre med priser og får forskningsmidler.
Tåkefyrster. ” Ikke innlærte sannheter, men ideen om fri forskning” Dette gylne sitat hentet fra filosofen Merleau-Ponty, dekker flere vegger i forskningsmiljø blant spektroskoper og krystallfiltere i inngangspartiene til de forskjellige auditorier.
Han mener Norge må være på vakt mot ikke bare triviell dårlig forskning og uforståelig dårlig forskning, men også mot dilletantisk elendig forskning og irrelevant forskning uten mål, mening eller fremtidig nytteverdi.
Belønningssystemet i forskning basert på antall referanser fungerer ikke. I praksis prøver man å vurdere kvalitet ut fra hvor ofte man blir sitert. Men dessverre er det så mange representanter for dårlig forskning som siterer hverandre så blekket spruter, at de kan komme opp i ganske høye tall. Det er nok tullebukker til at de kan sitere hverandre ofte nok til at de kommer høyt opp på listen.
- Dette er veldig lammende for klartenkning, sier Elster.
kilde: osman.kibar. Dagens Næringsliv
]]>
Ny forskning viser, at fedme er forbundet med en bestemt bakterieflora i vores tarm. Der er fedende og slankende bakterier. Forestil dig, at din yoghurt kan hjælpe dig med at tabe dig. Det lyder utopisk, men i fremtiden vil vi måske kunne regulere fedme ved at styre bakteriesammensætningen i tarmen. Det kan ske gennem kosten eller gennem en slags antibiotikabehandling. Foreløbig skal vi dog blive bedre til at forstå tarmbakteriernes effekt på stofskiftet, og det er netop det, som forskere fra Det Jordbrugsvidenskabelige Fakultet er i gang med at undersøge.
Fordøjelsesbakterier under lup
Forskerne sætter en lang række forskellige tarmbakterier under lup for at undersøge, om der er bestemte bakterier, der i særlig grad påvirker stofskiftet, og identificere specifikke bakteriearter med fedende eller slankende effekt. Desuden skal forskerne undersøge, hvordan bakterierne egentlig påvirker fordøjelsessystemet. Den nye viden kan forhåbentlig hjælpe til udviklingen af ny medicinsk behandling af fedme via probiotiske bakterier og antibiotisk behandling.
Fedme ikke kun genetik og livsstil
Probiotiske bakterier kender vi allerede fra bl.a. diverse yoghurtprodukter, mælkesyregærede urtedrikke og kapsler med gavnlige bakteriestammer, men endnu har forskerne ikke tilstrækkelig viden om, hvilke bakterier der muligvis kan bruges til behandling af fedme.
– Vi ved jo, at fedme skyldes et samspil af genetik og livsstil. Det nye og opsigtsvækkende er, at forskningen viser, at tarmenes bakterier også spiller en mulig rolle for, om man bliver overvægtig, siger seniorforsker Emøke Bendixen fra Institut for Husdyrbiologi og -sundhed ved Det Jordbrugsvidenskabelige Fakultet, Aarhus Universitet.
Programmeret til overvægt?
Bakteriesammensætningen i tarmen er kompleks og rummer mange forskellige typer. Både dyr og mennesker har deres egen personlige tarmflora, som etableres allerede ved fødslen. I løbet af de første leveår udvikles sammensætningen yderligere.
”Slanke” mus blev fede
Forsøg med mus viser, at sammensætningen af bakterier i tarmen og tilbøjeligheden til overvægt hænger sammen. I forsøget blev bakterier fra mus med tilbøjelighed til fedme overført til sterilt fødte mus med tendens til at holde en mere slank figur. Resultatet blev, at de ellers slanke mus voksede hurtigere, fordi de havde fået bakteriesammensætningen fra de fede mus.
Kan overføres på mennesker
Et lignende forhold ser forskerne hos mennesker. Overvægtige har ikke blot for mange kilo, men også en ”overvægt” af bakterier fra gruppen firmicutae. Der er altså en ret klar sammenhæng mellem tarmflora og fedme, men hvordan tingene egentlig hænger sammen på molekylært niveau, ved man endnu ganske lidt om.
– Man kender ikke de molekylære mekanismer, eller om bestemte genetiske sammensætninger tiltrækker bestemte bakterier, forklarer Emøke Bendixen.
Skal kunne bruges i praksis
Endnu er forskningen på grundstadiet, men formålet er, at den opnåede viden senere hen kan bruges i praksis.
– Den viden, vi nu forhåbentlig opnår om tarmbakteriers rolle i udvikling af fedme hos mennesker kan have stor værdi for fedmeforskningen. Den kan skabe helt nye muligheder for medicinsk behandling af den gruppe mennesker, der udvikler svær overvægt, selvom de spiser moderat, siger Emøke Bendixen.
Projektet er støttet af Det Strategiske Forskningsråd.
Kilde: Videnskab.dk
Færre udvikler skizofreni, når de får omega-3-fedtsyrer i form af fiskeoliekapsler, viser en ny undersøgelse fra Østrig.
Fiskeolie med omega-3-fedtsyrer har i et østrigsk forsøg vist sig at have en positiv indvirkning på en gruppe unge, som man på forhånd vidste, havde relativt høj sandsynlighed for at komme til at lide af skizofreni.
Og for de, der allerede inden forsøget havde vist symptomer på sygdommen, viste det sig, at de gode fiskeolier mindskede dem.
Forskerne vurderer, at det er fiskeoliens indvirkning på de stoffer, som hjernecellerne bruger til at kommunikere med, der har den store betydning.
Patienterne trækker sig fra omverdenen
Det er både pinefuldt og invaliderende, når ens virkelighed ikke stemmer overens med andre menneskers. Når man hører stemmer eller ser ting, som andre ikke oplever, og man ikke længere kan skelne det, der kun sker i ens eget hoved, fra de andres fælles virkelighed.
Det kaldes for psykose og er den væsentligste del af sindslidelsen skizofreni, som rammer omtrent en ud af hundrede, oftest med begyndelse i ungdomsårene. Patienterne plages af vrangforestillinger og hallucinationer, og mange trækker sig fra omverdenen.
Arvelig belastning øger risikoen for at udvikle skizofreni, og har man haft første tegn på en begyndende psykose, stiger den endnu mere.
Færre udviklede sygdommen
Forskerne fra den børne- og ungdomspsykiatriske afdeling på Wiens medicinske Universitet undersøgte en gruppe unge mellem 13 og 25 år, hvis sandsynlighed for at komme til at lide af skizofreni i løbet af det følgende år blev skønnet til at være op mod 40 procent.
De blev fordelt på to grupper, hvoraf den ene fik fiskeoliekapsler i tre måneder, den anden et uvirksomt stof. Hvem, der tilhørte hvilken af grupperne, vidste hverken forskere eller deltagere før undersøgelsens slutning.
Efter et år viste de sig, at knap fem procent af de, der havde fået fiskeolie, havde udviklet skizofreni, mod 27 procent af de, der havde fået det uvirksomme stof. Fiskeolien havde desuden formindsket de symptomer, som deltagerne havde i forvejen, og der blev ikke konstateret væsentlige bivirkninger af den.
Det handler om kommunikation
Fiskeolie indeholder omega-3-fedtsyrer, der er af betydning for vores nervesystem. De indgår blandt andet i cellernes vægge, og de har betydning for frigivelsen af nogle af de stoffer, som hjernens celler bruger til at kommunikere med, forklarer forskerne bag undersøgelsen.
De mener, at årsagerne til skizofreni er knyttet til nogle af de samme processer, og at fiskeolien derfor kan have en gavnlig effekt.
Forskerne understreger, at hvis deres lovende resultater holder stik, vil det kunne gøre en stor forskel for patienterne, som måske kan undgå at skulle behandles med antipsykotisk medicin, der ofte har svære bivirkninger. Undersøgelsen er offentliggjort i Archives of General Psychiatry.
]]>
En ordentlig glad sak i ukebladet Allers forteller om Janne som ble virusfri med Rubini. Jeg leste igjennom artikkelen og fant den veldig troverdig, da jeg kjente til hyllebærekstraktet som brukes i Rubini fra tidligere. Helt på slutten av artikkelen kom en uttalelse fra en lege – det fikk meg til å tenke på fastlegen til min gode venn Gunnar. Gunnar følte seg frisk, men legen sa: - ”Jeg kan ikke anbefale deg å bli helt frisk, Gunnar, det finnes ikke nok vitenskapelig dokumentasjon på friskhet, men vi har en overveldende stor mengde vitenskapelige studier på sykdom.
Men i likhet med Gunnar ble Janne fra Ås frisk med Rubini (hyllebær). Janne jobber i barnehage og i barnehager er det både virus og basiller i vitenskapelige mengder.
Høsten 2009 skulle Janne i bryllup. Bryllup er jo i all hovedsak en positiv hendelse og Janne gledet seg, men to dager før hun skulle ha ansvaret for tre aktive brudesvenner – kjente hun influensasymptomene murre i kroppen.
Hun fikk en boks med Rubini av en venn som nærmest garanterte at det ville hjelpe, men Janne var skeptisk til garantien. Janne tok kapsler med Rubini og allerede neste dag følte hun seg bedre. Dagen etter var hun symptomfri og kunne feire bryllup med sine venner.
- Jeg har ikke vært syk siden den dagen før bryllupet for over seks måneder siden, sier Janne til Allers.
Leder av allmennlegeforeningen, Trond Egil Hansen, er skeptisk. Leger er jo ofte skeptiske til friske mennesker. Hansen tviler på at kosttilskuddet Rubini har god nok dokumentert effekt. Uten vitenskapelig forskningsbasert kunnskap om effekten av et middel så vil han som lege ikke anbefale å bruke det!
Det blir litt som fastlegen til min gode venn Gunnar. Leger kan mye om sykdom, men litt for lite om friskhet. Det forskes vel litt for lite på det. Men Janne hun er glad for at hun holder seg frisk med hyllebær (Rubini).
Rubini er fremstilt av en type organisk dyrket svarthyllebær som inneholder mer virkestoffer – antocianider – enn vanlig svarthyll.
Rubini produseres uten kjemikalier, alkohol eller varme, noe som gjør at de aktive virkestoffene forblir høykonsentrert, og ikke reduseres i det ferdige produkt. En kapsel Rubini tilsvarer 100 bær.
Rubini finnes i helsekostbutikker eller du kan gå inn på www.rubini.no
kilde: Allers
Etter en rask telefon med en representant for Rubini i Norge kan vi gi ytterligere opplysninger:
Rubini er et produkt som er grundig testet av vitenskapsfolk både i Europa og USA. Over 35 publiserte studier viser at den er meget effektiv for alle kjente forkjølelsessymptomer, blodsukkerbalansen, motvirker at kroppen og immunforsvaret påvirkes negativt av stress med mer. Spennende studier pågår nå på virus- og bakterielaboratoriet til Universitetet i Geissen, Tyskland – samt i regi av Folkehelseinstituttet i Finland.
]]>
En ordentlig glad sak i ukebladet Allers forteller om Janne som ble virusfri med Rubini. Jeg leste igjennom artikkelen og fant den veldig troverdig, da jeg kjente til hyllebærekstraktet som brukes i Rubini fra tidligere. Helt på slutten av artikkelen kom en uttalelse fra en lege – det fikk meg til å tenke på fastlegen til min gode venn Gunnar. Gunnar følte seg frisk, men legen sa: - ”Jeg kan ikke anbefale deg å bli helt frisk, Gunnar, det finnes ikke nok vitenskapelig dokumentasjon på friskhet, men vi har en overveldende stor mengde vitenskapelige studier på sykdom.
Men i likhet med Gunnar ble Janne fra Ås frisk med Rubini (hyllebær). Janne jobber i barnehage og i barnehager er det både virus og basiller i vitenskapelige mengder.
Høsten 2009 skulle Janne i bryllup. Bryllup er jo i all hovedsak en positiv hendelse og Janne gledet seg, men to dager før hun skulle ha ansvaret for tre aktive brudesvenner – kjente hun influensasymptomene murre i kroppen.
Hun fikk en boks med Rubini av en venn som nærmest garanterte at det ville hjelpe, men Janne var skeptisk til garantien. Janne tok kapsler med Rubini og allerede neste dag følte hun seg bedre. Dagen etter var hun symptomfri og kunne feire bryllup med sine venner.
- Jeg har ikke vært syk siden den dagen før bryllupet for over seks måneder siden, sier Janne til Allers.
Leder av allmennlegeforeningen, Trond Egil Hansen, er skeptisk. Leger er jo ofte skeptiske til friske mennesker. Hansen tviler på at kosttilskuddet Rubini har god nok dokumentert effekt. Uten vitenskapelig forskningsbasert kunnskap om effekten av et middel så vil han som lege ikke anbefale å bruke det!
Det blir litt som fastlegen til min gode venn Gunnar. Leger kan mye om sykdom, men litt for lite om friskhet. Det forskes vel litt for lite på det. Men Janne hun er glad for at hun holder seg frisk med hyllebær (Rubini).
Rubini er fremstilt av en type organisk dyrket svarthyllebær som inneholder mer virkestoffer – antocianider – enn vanlig svarthyll.
Rubini produseres uten kjemikalier, alkohol eller varme, noe som gjør at de aktive virkestoffene forblir høykonsentrert, og ikke reduseres i det ferdige produkt. En kapsel Rubini tilsvarer 100 bær.
Rubini finnes i helsekostbutikker eller du kan gå inn på www.rubini.no
kilde: Allers
Etter en rask telefon med en representant for Rubini i Norge kan vi gi ytterligere opplysninger:
Rubini er et produkt som er grundig testet av vitenskapsfolk både i Europa og USA. Over 35 publiserte studier viser at den er meget effektiv for alle kjente forkjølelsessymptomer, blodsukkerbalansen, motvirker at kroppen og immunforsvaret påvirkes negativt av stress med mer. Spennende studier pågår nå på virus- og bakterielaboratoriet til Universitetet i Geissen, Tyskland – samt i regi av Folkehelseinstituttet i Finland.
]]>
En ordentlig glad sak i ukebladet Allers forteller om Janne som ble virusfri med Rubini. Jeg leste igjennom artikkelen og fant den veldig troverdig, da jeg kjente til hyllebærekstraktet som brukes i Rubini fra tidligere. Helt på slutten av artikkelen kom en uttalelse fra en lege – det fikk meg til å tenke på fastlegen til min gode venn Gunnar. Gunnar følte seg frisk, men legen sa: - ”Jeg kan ikke anbefale deg å bli helt frisk, Gunnar, det finnes ikke nok vitenskapelig dokumentasjon på friskhet, men vi har en overveldende stor mengde vitenskapelige studier på sykdom.
Men i likhet med Gunnar ble Janne fra Ås frisk med Rubini (hyllebær). Janne jobber i barnehage og i barnehager er det både virus og basiller i vitenskapelige mengder.
Høsten 2009 skulle Janne i bryllup. Bryllup er jo i all hovedsak en positiv hendelse og Janne gledet seg, men to dager før hun skulle ha ansvaret for tre aktive brudesvenner – kjente hun influensasymptomene murre i kroppen.
Hun fikk en boks med Rubini av en venn som nærmest garanterte at det ville hjelpe, men Janne var skeptisk til garantien. Janne tok kapsler med Rubini og allerede neste dag følte hun seg bedre. Dagen etter var hun symptomfri og kunne feire bryllup med sine venner.
- Jeg har ikke vært syk siden den dagen før bryllupet for over seks måneder siden, sier Janne til Allers.
Leder av allmennlegeforeningen, Trond Egil Hansen, er skeptisk. Leger er jo ofte skeptiske til friske mennesker. Hansen tviler på at kosttilskuddet Rubini har god nok dokumentert effekt. Uten vitenskapelig forskningsbasert kunnskap om effekten av et middel så vil han som lege ikke anbefale å bruke det!
Det blir litt som fastlegen til min gode venn Gunnar. Leger kan mye om sykdom, men litt for lite om friskhet. Det forskes vel litt for lite på det. Men Janne hun er glad for at hun holder seg frisk med hyllebær (Rubini).
Rubini er fremstilt av en type organisk dyrket svarthyllebær som inneholder mer virkestoffer – antocianider – enn vanlig svarthyll.
Rubini produseres uten kjemikalier, alkohol eller varme, noe som gjør at de aktive virkestoffene forblir høykonsentrert, og ikke reduseres i det ferdige produkt. En kapsel Rubini tilsvarer 100 bær.
Rubini finnes i helsekostbutikker eller du kan gå inn på www.rubini.no
kilde: Allers
Etter en rask telefon med en representant for Rubini i Norge kan vi gi ytterligere opplysninger:
Rubini er et produkt som er grundig testet av vitenskapsfolk både i Europa og USA. Over 35 publiserte studier viser at den er meget effektiv for alle kjente forkjølelsessymptomer, blodsukkerbalansen, motvirker at kroppen og immunforsvaret påvirkes negativt av stress med mer. Spennende studier pågår nå på virus- og bakterielaboratoriet til Universitetet i Geissen, Tyskland – samt i regi av Folkehelseinstituttet i Finland.
]]>
Ingen dødsfald som følge af vitaminer, mineraler, aminosyrer eller urter.
Hvert år udsender American Association of Poison Control Center en diger rapport om alle mulige former for forgiftningstilfælde i USA. Ikke et eneste menneske ud af 300 millioner er død af vitaminer, mineraler, naturlægemidler eller kosttilskud i en befolkning, der er 50 gange så stor som den danske, og samtidigt er storforbrugere af disse tilskud.
National Poison Data System er med sine 61 giftcentre og 30 medicinske og kliniske toksikologer et af de få virkeligt pålidelige nationale overvågningssystemer, der findes i verden.
Seneste rapport på 174 sider er netop publiceret i tidsskriftet Clinical Toxicology og dækker året 2008.
Hyppige advarsler
Ofte ser vi i diverse aviser og andre medier advarsler mod indtagelse af vitaminer, mineraler, naturlægemidler eller kosttilskud her i Danmark, hvor vi endda har verdens mest indsnævrede og restriktive holdning til disse midler.
Det er derfor interessant at se en opgørelse af farligheden af disse midler i et land som USA, som har en af verdens mest liberale holdninger, og er et land, hvor befolkningen har frihed til at få reel information om tilskud, og endda får lov til at købe de tilskud, der passer dem.
Den eneste grund til at fjerne et tilskud fra det amerikanske marked er, at det er farligt at indtage.
I Danmark bliver et kosttilskud som bekendt fjernet fra markedet, hvis det kan forebygge, mildne eller helbrede en sygdom.
I USA kan man i enhver helsekostforretning købe (uskadelige) midler, som i Danmark er på recept eller direkte forbudt.
Det er derfor interessant at se, at der i en befolkning på mere end 300 Millioner mennesker med frihed til at købe de tilskud, de ønsker, ikke er set ét eneste dødsfald som følge af indtagelse af et eneste af disse produkter.
Der var ikke ét eneste dødsfald forårsaget af kosttilskud i 2008, og ingen dødsfald forårsaget af nogen aminosyre eller naturlægemidler. Det bør bemærkes, at dette inkluderer midler som cohosh, echinacea, ginkgo biloba, ginseng, kava kava, perikon, baldrian, yohimbe, kinesisk medicin, ayurvediske medicin, og al anden botanisk medicin. Der var heller ingen dødsfald som følge af kreatin, blå-grønne alger, glucosamin, chondroitin, melatonin, eller homøopatiske midler.
Ej heller var der dødsfald forårsaget af mineraltilskud som calcium, magnesium, krom, zink, kolloid sølv, selen eller multimineral kosttilskud.
Enestående sikkerhed
Ikke et eneste menneske ud af 300 millioner er død af vitaminer, mineraler, naturlægemidler eller kosttilskud i en befolkning, der er 50 gange så stor som den danske, og samtidigt er storforbrugere af disse tilskud.
Over halvdelen af den amerikanske befolkning tager dagligt kosttilskud. Hvis hvert af disse mennesker blot tog en enkelt tablet daglig, så er det 150 millioner individuelle doser hver dag. Da det faktiske forbrug er væsentligt højere, er sikkerheden af kosttilskud så meget mere bemærkelsesværdig.
Mange mener, at medierne er forudindtaget i deres advarsler imod vitaminer, mineraler og kosttilskud. Lad os nu se.
Mon ikke mange tv-stationer, aviser, blade og medicinske tidsskrifter vil citere denne stærke rapport, og fortælle med samme iver, at ingen dør af kosttilskud?
Reference
Bronstein AC et al, 2008 Årsrapport fra American Association of Poison Control Centers, National Poison Data System: 26th Annual Report. Clinical Toxicology (2009) 47, 911-1084.
Den fulde tekst artiklen er tilgængelig til gratis download påhttp://www.aapcc.org/dnn/Portals/0/2008annualreport.pdf
Artikkelen er på klingende dansk.
Antallet af dødsfald som følge af hjertekarsygdom i Danmark er faldet med hele 38 procent over de sidste 15 år, mens antallet, der dør af kræft er stort set uændret. Det skyldes store fremskridt inden for behandling og forebyggelse af hjertekarsygdomme.
Hjertekarsygdom er ikke længere den hyppigste dødsårsag blandt danskerne. Alene de seneste tre år er antallet af dødsfald dykket fra 17.639 til 15.485 eller godt 11 procent Det fremgår af Dødsårsagsregisteret 2008, som netop er offentliggjort af Sundhedsstyrelsen.
.- Det er et fantastisk flot resultat, at vi nu kan se betydeligt færre, som dør af hjertesygdomme. Det viser, at det har nyttet, at vi i Hjerteforeningen har satset på forskning i bedre behandling og forebyggelse samt informeret massivt om systematisk forebyggelse, siger formand for Hjerteforeningen, overlæge på Rigshospitalets hjerteafdeling, Peter Clemmensen.
Bedre diagnosticering og behandling samt bedre medicinering er hovedårsagen til det store fald. Ændret livsstil er også en vigtig årsag til bedre overlevelse, og her er det særlig væsentligt, at færre danskere ryger.
Peter Clemmesen peger på, at de helt store kvantespring har været, at kolesterolsænkende medicin nu gives forebyggende til ca. 400.000 mennesker, hvor det i 1995 overhovedet ikke var en mulighed. Samtidig har den danske forskning og indførelse af nye behandlingsmuligheder været en stor succes.
Men succesen i behandlingen af hjertekarpatienter skaber nye udfordringer.
- Den forbedrede behandling af hjertekarsyge betyder, at mange kroniske hjertekarpatienter, der glædeligvis har overlevet, ofte tilsidesættes i vores behandlingssystem. Her er det afgørende, at der fremadrettet tilbydes skræddersyet efterbehandling, der gør, at hjertepatienter løbende får træning og rådgivning i kost, motion, medicinering og psykologisk hjælp, påpeger Hjerteforeningens formand.
Eksperter regner med, at mere end halvdelen af alle hjertekarsygdomme kan forebygges - men der er endnu et langt stykke vej i Danmark mener Peter Clemmensen.
- Det kræver, at regeringen tager ansvar og indfører de forslag, som forebyggelseskommissionen har dokumenteret virker. Blandt andet et totalt rygeforbud i alle offentlige rum samt et forebyggende sundhedstjek hos lægen vil have stor effekt på forebyggelsen af hjertekarsygdomme og dermed på antallet af døde.
Kilde: Sundhedsstyrelsen og sundhed.dk